2022年9月13日 第2页

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糯米粉怎么做汤圆好吃

怎么用糯米粉做汤圆准备120克糯米粉,60克温水,馅料自己喜欢搭配。今天我做的是豆沙馅,用的豆沙是超市里买回来的袋装豆沙。把糯米粉用温水搅拌均匀揉成面团,由于糯米粉的含水量不一样,加水的时候要少量慢慢加,面团要稍微硬...

红烧茄子怎么制作 方法和步骤

红烧茄子怎么制作红烧茄子是一道很好吃的家常菜,掌握好几个步骤,做红烧茄子也是特别简单的。可以使用圆茄子,也可以使用长茄子,紫皮绿心的茄子做出来的红烧茄子是最好吃的。再准备一个西红柿,一个青椒,喜欢吃辣的可以使用尖椒,...

莲子粥的做法是什么

莲子粥的做法莲子粥的做法是非常简单的,搭配的食材也是比较随意。可以做红枣莲子粥,银耳莲子粥,百合桂圆莲子粥。不同的食材搭配到一起,有着不同的味道,每一种粥都别具风味,但是做法大同小异,没有什么难度。即使是厨房小白在掌...

虎皮青椒怎么作好吃

虎皮青椒怎么做虎皮青椒是一道开胃又下饭的菜。掌握好方式方法,在家也能做出好吃的虎皮青椒。需要的材料有青辣椒,大蒜,香醋,白糖,生抽,油,盐,可以说是家里面都有的材料。虎皮青椒有两种做法,一种是油煎,一种是干煸,相比之...

蛋白质高的食物都有哪些呢

蛋白质高的食物有哪些蛋白质高的食物主要有奶类,蛋类,鱼类,肉类。豆制品,坚果等,其实我们觉得含蛋白质比较高的食物都是营养价值特别高的,比如奶酪,牛奶,牛肉,鸡肉,猪肉,鸭肉,鸡蛋,鱼,螃蟹大虾等植物类的也有,黄豆,黑...

补肾应该吃哪些食物 常吃这些食物肾越来越好

补肾食物有哪些日常生活中适合补肾吃的食物有很多。比如黑色的黑芝麻,桑葚,黑米,黑豆,黑木耳等,这些食物的补肾效果都特别好。还有山药,板栗,枸杞,核桃。平时多吃一些这一类的食物,都能够让肾变得越来越好。而且用这些食物做...

降血糖能吃哪些 血糖高不能吃的食物

降血糖能吃哪些降血糖可以吃燕麦,南瓜,洋葱,大蒜,黑木耳,魔芋,苦瓜,黄鳝,黑芝麻,黄瓜,这些食物都有很好的降血糖效果。血糖高的人不能吃含糖高的食物。比如红糖白糖,蜂蜜,甘蔗等,还有一些小零食,含糖都是特别高的,是不...

食疗改善脱发症状选择什么食物

脱发吃什么好食疗方法脱发是现在大困扰大多数人的问题,平时日常饮食注意作出调整,也能改善脱发的现象,可以适当吃黑芝麻,桑葚,黑米,还有新鲜的水果蔬菜,尽量少吃油腻的食物,这些对脱发都有一定的帮助。其实造成脱发的原因有很...

鸡翅有哪几种制作方法

鸡翅的制作方法似乎家里的小孩子对鸡翅都是情有独钟,不管怎么做都特别爱吃。我们经常做的有可乐鸡翅,红烧鸡翅,烤鸡翅,这几种做法不仅是孩子们的最爱,大人也是很喜欢吃的,今天简单的教大家这几种鸡翅的制作方法。准备500克鸡...

鸡肉怎么做好吃 挑选鸡肉的方法

鸡肉怎么做好吃鸡肉是味道特别好的食材,脂肪含量很低,热量也很低,蛋白质含量高,营养价值也高。鸡肉的做法也很多能炖,能炸,能炒适合多种烹饪方法,挑选鸡肉要看颜色比较新鲜的。也可以查看鸡的眼珠,如果是不新鲜的鸡眼珠是特别...