美食

治疗咳嗽的食物 生活中很多常见的食材都有止咳的效果。比如雪梨，枇杷，冬瓜，白萝卜等。毕竟不是药品，只能起到缓解咳嗽的作用，对于咳嗽的症状有所改善，如果想要治疗咳嗽还是需要用药物。我们可以把雪梨切成片加入适量川贝和冰糖...

红枣枸杞泡水喝的禁忌 红枣和枸杞泡水有一定的补血益气，养肝明目的效果。经常喝能改善腰酸腿痛脱发的现象。但是也有一些人是不适合喝红枣枸杞水的，因为红枣和枸杞都有滋补的功效容易上火，对于阴虚火旺的人来说会加重症状，所以不...

西兰花的功效有哪些 西兰花的营养特别丰富，含有很高的蛋白质，糖分，维生素和膳食纤维，能够提高免疫力，促进肝脏排毒。西兰花里面的维生素C含量特别高，能清除身体里面的自由基，有效的预防癌症。西兰花里面还含有很高的类黄酮，...

如何做醋泡黑豆？ 我们都知道黑豆的营养价值特别高，富含多种微量元素，有活血利尿，滋养健脾，风热解毒，滋润皮肤，软化血管，补充身体亏虚同时达到黑发的作用。可以说是一种特别健康的食品。用醋泡黑豆具有很好的养生保健效果。制...

金钱草泡水喝有哪些禁忌 金钱草泡水喝会导致脾胃虚寒。对于本身脾胃不好的人来说，如果泡金钱草水喝会导致症状加重，容易过敏的人不可以喝金钱草水，会出现过敏反应。夜尿频多的人也不适合喝金钱草水，有可能会导致夜尿增多。金钱草...

京酱肉丝的做法京酱肉丝可以说是大家都非常熟悉的一道菜。用豆皮儿或者包春饼，卷上肉丝和葱丝，再加上一点香菜，那味道简直绝了。平时我们吃京酱肉丝都是去饭店或者点外卖，今天在家里面做一个好吃的京酱肉丝，其实做法是非常简单的...

凉皮怎么做才好吃?凉皮属于地方特色小吃，在很多地方都有卖。但是每个地方做出来的味道都是不一样的，如果想吃正宗的拉皮还是去到陕西吃红油面皮，那味道简直是太绝了。但是我们不能为了一个凉皮儿特意跑去陕西，今天自己在家做一个...

常吃的家常菜推荐适合在家里面做的家常菜，简直多的数不过来，平时我们在家吃的，土豆炖肉，白菜炖豆腐，西红柿炒鸡蛋，蒜苔炒肉，这不都是家里面比较常见的家常菜。如果你每天不知道吃什么菜，那就来看看，我教你这几种家常菜有没有...

适合夏天吃的菜炎炎夏日总会没什么胃口，可以吃一些比较清淡的菜，比如拍黄瓜，凉拌苦瓜，素炒油麦菜，凉拌海带。这些菜都比较清淡，也很开胃，大夏天热的不知道吃什么，就拌点这样的凉菜，喝点小粥挺好。今天给大家分享这几道菜的家...

大虾怎么做好吃?大虾是一种常年生活在水里的生物。品种也很多，但是不管哪个品种都具有非常高的营养价值。大虾的吃法也是非常多的，不管怎么做都非常好吃，可以做香辣虾，油焖大虾，白灼虾。其中白灼虾的做法最简单，也能保持虾原有...