正文 滋补润燥粥的做法 yuqi233 V管理员 /2022-08-30 /170 阅读 0830 此篇文章发布距今已超过821天,您需要注意文章的内容或图片是否可用! 制作时间:30分钟难易程度:一般 口味:微甜分类:粥主食材:红枣6颗、大米80克、莲子10克、银耳2克辅料:冰糖适量、百合10克、枸杞2克步骤:1、大米洗净,在清水中浸泡30分钟;2、银耳温水中泡发;3、去掉根部,撕成大朵待用;4、莲子、百合放入温水中浸泡10分钟;5、红枣对半切开;6、锅中放入适量清水,大火烧开;7、放入大米;8、莲子和百合;9、银耳;10、红枣;11、银耳煮开后转小火熬煮40分钟;12、放入枸杞、冰糖;13、冰糖煮化即可关火。 本文来自网络投稿,仅供学习参考!不代表本站立场,该文观点仅代表原作者本人,本站不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有抄袭侵权/违规的内容,请发送邮件至1762202553@qq.com反馈,一经查实,本站将立刻删除。 -- 展开阅读全文 --