正文 清蒸草鱼块的做法 yuqi233 V管理员 /2022-08-30 /168 阅读 0830 此篇文章发布距今已超过820天,您需要注意文章的内容或图片是否可用! 每100克清蒸草鱼块营养成分热量473千焦蛋白质12.6克脂肪6.2克食材:草鱼、大葱、姜、盐、胡椒粉、料酒、蒸鱼豉油步骤:1、姜切丝,大葱切丝放入清水中浸泡;2、草鱼洗净,放入盐半勺、胡椒粉1克、料酒1勺抹匀,放入葱、姜丝腌制5分钟;3、放入草鱼蒸制6分钟,关火焖2分钟,取出倒出多余汤汁;4、去掉葱、姜丝,重新放上葱丝,淋上蒸鱼豉油;5、烧至油温7成热,热油淋在鱼身上即可。 本文来自网络投稿,仅供学习参考!不代表本站立场,该文观点仅代表原作者本人,本站不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有抄袭侵权/违规的内容,请发送邮件至1762202553@qq.com反馈,一经查实,本站将立刻删除。 -- 展开阅读全文 --