如何培养孩子的注意力

怎么培养孩子注意力

孩子注意力的培养对于孩子来说是成长非常关键的事情，如果孩子的注意力不能集中，那么什么事情都做不好，对于孩子的注意力培养可以从一些小事情上做起，比如做游戏，如果孩子正在专心致志的玩儿某样玩具，而且能够全心的投入进去，那么家长就暂时不要去打扰孩子，或者妈妈可以坐下来陪孩子一起玩儿，尤其是在玩一些益智类的玩具的时候，孩子全身心的投入是对大脑思维的一种锻炼，不仅能够提高注意力，也能够提高孩子的思维能力。

 孩子坚持做运动也是对他注意力培养的重要方式，每天坚持做20 ~ 30分钟的运动，比如跑步，打羽毛球，踢足球，打篮球游泳等，主要是孩子喜欢做的运动都可以，这样可以让孩子集中注意力去做这件事，家长也可以陪孩子一起互动，还能增进亲子关系，在孩子运动的过程中，爸爸妈妈也要有足够的耐心，如果孩子累了中途想放弃的话，一定要鼓励孩子每天都坚持。

 对于孩子学习方面总是不能集中注意力学习，是不是爸爸妈妈给孩子造成了打扰，让孩子没有一个好的环境，比如孩子在写作业的时候，大人在一旁玩手机或者大声说话，所以孩子在写作业的时候，本来是很专注的，但是家长易出现干扰的因素，孩子就无法集中注意力，如果长期在这种环境下学习的话，对孩子也是一种伤害，所以在孩子学习的时候，爸爸妈妈尽量在一旁安静的看会儿书，不要打扰的孩子。

 孩子的注意力不集中，也有可能是总是使用电子产品导致的，所以平时尽量减少让孩子使用电子产品的时间，不是说孩子不能使用电子产品，而是让他减少玩电子产品的时间，也可以建筑这些电子设备帮助孩子提升知识的储备，不要单纯的只是玩游戏。