这个季节正是吃小龙虾的好时候,但是店里的小龙虾太贵了,想必大家吃得一点都不过瘾,今天就教你们在家自己做麻辣小龙虾,安全又美味!可是让人最头疼的是小龙虾怎么才算洗得最干净的呢?小龙虾“最健康”的洗法,家庭主妇都这么洗,简单省力又省时!
醋和盐醋都是常备的调味品,只要掌握一定的配比,就可以把小龙虾清洗干净了! “最健康”的清洗方法:首先将精挑细选的小龙虾直接放到兑了醋和盐的清水里,浸泡15分钟,迫使龙虾吐出腮部的脏物,基本上经过浸泡后的小龙虾已经非常干净了,再用清水冲刷3次,就可以进厨房了。这种方法,是不是比你的人工洗刷要方便健康更多呢?
麻辣小龙虾
By 非儿爱美食
配料:
小龙虾 适量、麻椒 适量、姜片 4片、蒜片 适量、辣椒(红,尖,干) 适量、酱油 适量、料酒 适量、葱段 2段
烹饪步骤:
1.小龙虾清洗干净
2.起油锅放麻椒
3.放红辣椒、姜片、蒜片
4.放酱油
5.加料酒
6.放葱段,倒入小龙虾
7.加汤,炖一会儿
8.汤差不多干了放香菜出锅
烹饪小贴士:
1、小龙虾体内蛋白质含量较高,占总体的16%—20%左右,脂肪含量不到0.2%,虾肉内锌、碘、硒等微量元素的含量要高于其它食品。
2、虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;
3、虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。
4、虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。
你家的小龙虾是怎样清洗的呢?