《倚天屠龙记》打造了荧幕上最最仙风道骨的金庸小说中的形象：张三丰。在金庸笔下，张三丰武功高强，绝冠江湖，道德高尚万人敬仰，几乎是一个完美人设。要知道，乔峰和张无忌还多多少少有点污点存在过呢！
这个看起来好像只存在于神话和小说中的人物，谁也不敢想象现实中能有这种人存在。可结果却是金庸在塑造小说中的张三丰的时候，的确是参考过正史上的张三丰。张三丰真实存在这一点，我们也可以在现在某些道观里发现痕迹：大多数道观里都供奉着三丰真人的形象。
离谱的是：传说中张三丰活了400岁，在明史中记载的年纪是218岁！今天我们就来聊一聊这个历史上真实的张三丰。
张三丰原名张君宝，“三丰”是他的道号，是辽宁阜新人，师傅是张雲庵。张三丰一入道就受到关注的原因是他自称是道教创始人张道陵张天师的后裔，不过这一点目前没什么证据可以直接证明。（要说的是：张道陵是我们历史上张良的后裔。）如果这是真的，那么张三丰的祖宗基本上就可以追溯到稀罕的张良了。
民间传说中，张三丰的母亲生下4个儿子都夭折了，直到年近50才生下了张三丰。张三丰的母亲在临产前曾从睡梦中惊醒，告诉自己的丈夫自己梦到了一只仙鹤从东海飞到了自己家屋顶上。刚说完，自家房顶上就传来了动静，于是丈夫赶紧跑去查看，结果真的见到一只仙鹤从头顶飞过，不过最终落在了邻居家屋顶上并非自己屋顶。
所以张三丰父母认为这是吉兆，冥冥中感觉这个孩子将来不是一般人。
生下张三丰后，父母认为这个孩子是仙鹤转世，起名“张全一”，意思是“完美的人”。不过后来觉得这个名字有点绕口，就改成了念起来更顺口的“张君宝”三个字了。
张君宝幼年时期的确可以算神童，聪明伶俐熟读四书五经。可是五岁那年眼睛出现了问题，于是父母请来了道长张雲庵为孩子医治。
这时候，张君宝和道教就开始联系起来了。张雲庵和幼年时期的张君宝竟然一见如故，强烈要求收其为徒。父母一听德高望重的道长要收自己孩子为徒，而且自己的孩子还被认为是“不一般”，当然是答应了。
在张雲庵的帮助下，张君宝开始学习道教，并且曾考取功名，成了一个小小的地方官。但是张君宝痴迷道教无心为官，于是父母去世后，便以回家守孝为借口辞官云游去了。
张君宝改名张三丰这事其实说来也有趣，张君宝在修道过程中来到三峰山，发现这座山挺好看的，于是脑子一热就给自己改了个名：张三丰。
以上就是关于张三丰和张君宝的传说，当然我们要理性看待这些民间故事，毕竟有添油加醋的成分。除了以上传说外，民间还流传张三丰曾和道门天师王重阳、丘处机往来密切，而且还形容他“穿着破烂不堪”，从来不洗衣服。（也不知道为什么古代人形容一个仙风道骨的道家都要说他穿着破烂。）
更离谱的传说是传言张三丰一次能吃下一斗米，或者是几天不用吃饭，还可以“日行八百里”。明朝著名的商人沈万三都曾拜师张三丰，还学习了炼金术，所以才成了巨富。
而正史上的张三丰虽然没有民间传言的那么邪乎，但也算是武道双修的奇才。张三丰来到武当山修道，自创了游龙剑，七星拳，七星剑法等都是出自张三丰。这里要说的是：正史上并没有说太极拳是张三丰创作的。
在金庸笔下张三丰有七个徒弟：宋远桥、俞莲舟、俞岱岩、张松溪、张翠山、殷梨亭和莫声谷。在正史上的确是有这七个人不假，但是只有张松溪是张三丰真正的弟子，其他六人都只是短时间和张三丰学习过部分武学罢了，根本算不上有师徒之名。
在《敕建大岳太和山志》中有过这样一段记载：二十四年太祖皇帝遣三山高道使于四方，清理道教，有张玄玄可请来。
这里的张玄玄指的就是张三丰，这件事说的就是明太祖晚年曾经的确派人去寻找过张三丰。朱元璋为什么要找张三丰估计大家猜也能猜出来吧：毕竟所有古代皇帝都想追求点长生不老的灵丹妙药。
朱元璋令胡广寻找张三丰，结果胡广从黑发找到白发最后也没把张三丰找回来。就在胡广正伤心难过无法交差时，偶遇了张三丰。张三丰为了胡广能给皇上有交代，就让胡广带回了一封自己的亲笔书信。
当然后续大家也知道了：信里并不可能些什么长生不老的办法。除了朱元璋，朱元璋的儿子朱棣也曾经寻找张三丰，但是朱棣却不是为了长生不老。
朱棣在攻破南京城后朱允炆一把大火烧了皇宫，留下了一个千古之谜：朱允炆到底去哪了？
所以朱棣才下令命官员以“明访张三丰，暗查明惠帝”的方式去寻找建文帝。不过有意思的又来了：到了永乐后期，朱棣身体也越来越差，渐渐寻找张三丰的目的就变了，又变成了希望从张三丰手里拿到延年益寿的灵丹妙药。
到此为止，史书上关于皇帝寻找张三丰的记载就到停在了朱棣身上。不过我们能确认的是明成祖之后的其他皇帝的确是对张三丰非常尊崇。
那下面的问题就是张三丰身上最神秘的部分了：他到底活了多少岁？民间传言的400岁和明史记载的218岁到底是怎么来的？
这件事主要是因为张三丰的出生年月众说纷纭，有人说他出生于北宋时期，有人说他出生于元末明初，甚至还有人说张三丰从南宋晚期一直活到了明朝晚期！
根据《太极拳》记载， 张三丰在1458年去世，享年212岁；而《明史》记载张三丰的死亡年份是1464年享年218岁。
这个数据显然存疑，所以更多学者的看法是之所以传闻张三丰如此高寿，是因为张三丰的确是跨过了两个朝代，于是推测张三丰的活跃时期应该是元末明初这个时代。
如果观察相关史料记载，你会发现所有关于张三丰的记录都有些“过于玄幻”了，什么“夜梦玄武大帝”“一人杀贼百余”之类的，大概率是谣传。
不过这些留言传播了这么广，又这么长时间，也从侧面反映了张三丰的确是曾经确有其人，而且也的确是有点本事的。毕竟要是没点本事，也不可能被民间如此夸大。
更要注意的是，这么多传言中还有一个特点来就是张三丰没有一点黑历史！也可见张三丰曾经在人们眼里地位极高。
