孕期可以多吃菠萝吗(经期能吃西瓜吗经期可以吃西瓜吗)

孕妇能不能多吃菠萝

在怀孕的期间很多食物都不可以随便的吃，其实适当的吃菠萝对于孕妇确实有很多的好处，本身孕妇在吃菠萝的期间就能够很好的促进血液循环，同时还能够消失，炎症对于有效的预防气管炎的效果也是很不错的。

 菠萝是一种热带水果，在吃的时候味道香甜爽口，营养价值特别的丰富。菠萝里面含有丰富的葡萄糖维他命B，C以及柠檬酸和蛋白酶等营养价值，能够供应人体所需要的营养。在怀孕的期间只适当的吃菠萝能够很好的促进蛋白质的分解而且能够改善血液的循环在出现有水肿的情况也能够得到不错的改善。

 在吃菠萝的期间需要注意不能吃得太多，菠萝中有一定的蛋白酶，如果有人因此过敏或者是引起腹泻腹痛等症状，还是要及时的去医院进行检查，另外再选择菠萝的时候要注意选择新鲜的菠萝，这样才不会给身体造成影响。