金风玉露一相逢，便胜却人间无数，两情若是长久时，更岂在朝朝暮暮”。七夕节按照神话传说是牛郎会织女的日子，因为被他们的爱情故事所感动，所以七夕节发展到如今也被称为中国人的“情人节”。

七夕节在民间还有“乞巧节”的说法，也就是家里有女儿的人家，在七夕节这天要为女儿“乞巧”，求得女儿将来能够心灵手巧，关于七夕节在民间有这“4大习俗和2大禁忌”，都是乞巧纳福家庭美满，让有情人终成眷属的。

七夕节的“4大习俗”

一，吃巧果

农历的七月小麦已经成熟归仓，七夕选用当年的新小麦磨制成的面粉，里面加入白糖、芝麻、食用油和鸡蛋和成比较硬的面团，放到特制的巧果模子里做成外观各式各样的小糕点，放到油锅里或烤箱里烤熟。

给孩子吃这样的巧果，有寄希望于孩子能够茁壮成长，以及心灵手巧的寓意，虽然现在自己家里制作巧果的已经很少，但是七夕节当天给家里的孩子买点各式各样小动物形状的糕点吃，也算是一种应景美食。

二，葡萄架下纳凉听声

七夕节按照神话传说是牛郎会织女的日子，这天晚上牛郎和织女离别一年自然有很多话要说，而且七夕节也有可能飘落几滴小雨，这用老人的说法是“两人离别一年相见所流下的眼泪”。

七夕节天气还比较炎热，这个时候人们还比较喜欢在室外纳凉，坐在葡萄架下摇着蒲扇，听老人给讲故事，这是很多人的童年回忆，老人为了让孩子安静，会告诉他们要静下心来听听风吹葡萄叶子的声音，认为这是牛郎和织女在窃窃私语，静心听声也寓意孩子将来能够心灵手巧。

虽然现在很少会有人去葡萄架下听声，不过在七夕节这么热的天气里，晚上出门坐在树荫下纳凉，听听老人讲故事，看看天上的繁星点点，这对于大人和孩子都是一件愉悦心情的好事。

三，穿针引线乞巧

织女在神话传说中是心灵手巧的神仙，她最会裁剪和缝补衣服，裁剪、缝补衣服和绣花在古时候是妇女必备的技能之一，因此七夕这天穿针引线有祈求心灵手巧的美好寓意。

虽然现在裁剪、缝补衣服和绣花已经不是多么重要的技能，但是七夕这天让家里的女孩试着穿针引线，也是让孩子不忘传统的一种表现，也可以让孩子加深对中国古典文化的了解，这也是一种传承。

四，沐浴和露水擦眼

农历七月也被称为“鬼月”，民间有“七月初一地门开”的说法，重要的祭祀节日中元节也设在七月的月半，因此这个月人们也会有很多的忌讳，比如不晚归，以及不去阴暗晦气的地方等。

沐浴可以洗去污秽，使人神清气爽，七夕节处于一年之中比较炎热的三伏天，这个时候勤沐浴和更换衣物，可以防止体味和皮肤受到毒虫的蛰咬，七夕这天沐浴更是一种祈福的表现，因为传说中就是织女下凡沐浴而遇到的牛郎。

七夕的早上用树叶上的露水擦眼睛，这也是一种风俗习惯，因为据传说七夕的露水是牛郎和织女相会后滴下的眼泪，不过现在已经很少有这么干的，不过炎热的三伏天里，眼睛喜欢清凉，早起和晚上用洁净的凉水擦洗眼睛也是一件好事。

七夕节的“2大禁忌”

一，七夕不晚归

七夕节现在已经演变成了中式的“情人节”，其实本身七夕节是一个悲伤的节日，这天青年男女出门约会后最好不要太晚归家，因为本身七月晚归就不太合时宜。

七夕节的晚上在天上的星星出来以后，最好就要回家，免得家里人的惦记，以及因为晚归给自己和家人造成的不便。

二，七夕忌口无遮拦

“七夕口出脏，一年烂口疮”，这句俗语的意思就是七夕这天不要口无遮拦和说脏话，尤其是说别人的是非，因为这天毕竟是很多人向往美好的一天，如果口无遮拦和胡言乱语，很容易遭到别人的反感和嫉恨。

七夕这天遇到成家和到了婚嫁年龄的人，一定注意管住自己的嘴，少说离、散、断等不吉利的话语。

七夕节作为民间传统节日，有些习俗和禁忌还是要遵守的，毕竟节日的传承就是因为有了跟这些节日有关的习俗和禁忌，才能够得以流传开来，否则传统节日就跟平常日子没有什么区别了！