“奔跑不停，爱你不变！”本周末，浙江卫视《奔跑吧兄弟》第十季首播，兄弟团成员李晨、杨颖、郑恺、沙溢、蔡徐坤、白鹿、周深和飞行嘉宾胡彦斌、林允、宋妍霏、孟子义等人共同聚在有悠久历史的文化名城——四川乐山，开启了青春洋溢的全新欢乐“奔跑之旅”。
据悉，第一期节目策划灵感源自6组家庭的12个真实人物原型，因此兄弟团成员和飞行嘉宾们均化身八九十年代有活力、有朝气的青年男女，身着帅气西装的“小波”和靓丽红裙的“小芳”在乐山脚下首次邂逅彼此，但谁才是哪个对的人？首期节目将推理元素融入游戏环节，大家一起挑战游戏获得线索，匹配正确的伴侣，不仅把当下年轻人喜欢的推理元素与节目相结合，还能带观众抵达八九十年代年轻人的生活和情感世界，重温那个含蓄而美好的年代。
作为第十季的首期节目，《奔跑吧》场景设置和游戏环节都充满了浓浓的怀旧气息，从场景设置里的“套圈”游戏、冰粉摊、景区快照、录像厅，到晾衣服和打台球游戏环节，无不充满了浓郁的复古怀旧风。“70后”代表之一的沙溢连连称赞场景细节十分用心。
在节目中，第一轮“青春年鉴（1977-2022）”的问答任务考验大家对八九十年代的印象和记忆，题目涉及生活、娱乐、体育、影视和时尚等多方面内容，比如涉及到的1977年我国恢复高考、1979年我国第一场时装秀、1990年北京举办亚运会、1993年我国首部情景喜剧《我爱我家》、82版电视剧《西游记》等内容都被隐去时间，需要嘉宾们“头脑风暴”完成挑战。虽然过程“艰难”，但是最终在跑男团和飞行嘉宾们集思广益下，大家仍一举成功对事件发生顺序进行了排序。兄弟团成员李晨作为当之无愧的“70后”，在诸多关键时刻力挽狂澜。
此外，首轮游戏中还插入了大量的历史录影录像，怀旧意味颇浓，能让广大屏幕前真正在八九十年代成长的人群感觉到非常熟悉，瞬间曾经的记忆又回鲜活地涌上心头，帮助观众还原出了一段火热而浪漫的青春岁月。
走过十季，《奔跑吧》早已是一部国民级别的“综N代”综艺，其一直以来注重在创新中进行价值引领。当前第十季首播依然可以看到节目注重传统文化的价值引领作用。
第十季首期节目选在了具有“海棠香国”美誉的四川省乐山市，节目中展现了诸多具有地方特色的元素。比如方言、美食、美景等。首先，方言是一种独特的民族文化，蕴含了浓郁的民族特色，也代表着一个地区的文化特色，在首轮游戏的题目中，郑恺和白鹿组队回答一道用方言说唱的音乐题，一定有非本地的观众会惊讶发现：原来“乐”“诺”“绿”“录”等字在四川话中读音相似，让人“傻傻分不清楚”；其次，作为美食的乐山传统名菜“跷脚牛肉”可谓闻名全国，节目在第一轮游戏问答环节公布“跷脚”的意思指“吃跷脚牛肉的人翘着脚”，不禁让人大呼“涨知识”了！
首期节目让观众在欢声笑语间向观众传递了大量的传统文化知识，让观众感受到了浓郁的川蜀地方风情。
生活方式和娱乐活动的改变也是时代变迁中不可或缺的重要环节，首期节目中充满时代特色的游戏环节也是高能场面频出。第二轮游戏中，大家挑战了彼时年轻人热衷的社交娱乐活动之一——台球，嘉宾们雨天挑战在9米和12米长的台球桌上将求打进球洞里，首轮上场的李晨被大家视为“种子选手”，但没想到后续上演了什么叫做“强中更有强中手”，宋妍霏展现高超球技被封“世界冠军”头衔，现场教学林允诠释何谓“巾帼不让须眉”。
当时，我国还没有像现在如此多样先进的电器家电，因此洗衣服、晾衣服自然是平凡日子中必要的事情。基于这一生活现实，最后一轮游戏大家齐聚“奔跑吧”家属大院，开展晾衣服大作战，上演了一场“心往一处想，劲往一处使”的紧张拼搏，同时也让八九十年代的生活气息溢出屏幕。
从《奔跑吧》第十季的首季播出情况来看，节目营造了文化与娱乐、愉悦与教育意义交织的节目氛围，给观众带去了很多让人捧腹的笑点和似曾相识的美好，让人笑中带着记忆，记忆中充满了幸福，唤起了观众的情感共鸣。同时，也不难发现节目依然坚持了向上、向善、向美好的价值观，展现了年轻之美、文化之美和时代潮流之美，在保证娱乐性的基础上，注重贴近生活，贴近现实，寓教于乐。
首期节目在答案揭晓后，节目还邀请到了6组家庭的真实人物和他们的孩子在现场，一起共话了八九十年代那个激情燃烧的岁月，其实也能让今天很多00和10年代的孩子在娱乐中窥见了父母生活的年代，增加他们对父母生活年代和记忆的了解，进一步也有助于不同年代亲子间的理解和情感共振，更是具有一定的时代意义。
第十季首期《奔跑吧》立足于时代发展和中国人的生活中，聚焦了我国八九十年代那一辈人的成长时刻，搭载了时代议题，传递出一以贯之的“奔跑精神”，展现国民综艺的责任感和价值担当，也完成了节目与观众之间的心理勾连，用综艺的力量引领、激励着当代青年向父辈看齐，继续“支棱起来”为社会和国家的发展贡献自己的力量和才华。
