专注力是指一个人专心于某一事物、或活动时的心理状态。人的注意力,受多方面因素的影响,注意力缺陷,常常是许多学习差学生的共同特点。专注力是可以通过训练来提升的,每个孩子的专注力都有很大的提升空间。
训练孩子专注力的游戏
我们可以通过下面的几个小游戏来提升孩子的专注力:
1、让孩子练习走直线,在走直线的过程中练习专注力,等孩子熟悉后,再练习手拿着物品走直线,还可以脚尖接着脚跟,再到平衡木上行走,接着让双手举直,或是双手拿着物品行走。
2、跟孩子讲故事,故事讲完后问问孩子故事中的角色、主要的情节、内容重点是什么。如果孩子不清楚的话,让孩子看着故事书来讲故事,反问一些问题。在这个过程中做的是阅读理解的专注力训练,在孩子专心看故事、听故事、理解故事的过程中锻炼孩子的专注能力。
3、迷宫游戏,迷宫的未知性和难度性,特别符合小孩子的探索心理,小孩子沉浸在迷宫游戏中时,就会主动思索、探寻、完成。通过游戏,一步步提高孩子的专注力。
4、模仿游戏,跟孩子一起玩动作模仿。刚开始给孩子的动作要简单一些,速度也尽量放慢,等孩子熟悉后,可以互换角色来进行模仿,增加游戏的趣味性。
5、益智游戏,象棋、跳棋、五子棋等,这些专注力训练游戏都需要高度的专注力,以及足够的认知,才能有取得胜利的机会。对于竞赛性的活动,孩子都会产生兴趣,且乐此不疲。
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