立冬吃什么三酸保健康

立冬吃什么在秋高气爽的时候，人们要少吃酸性的食物。不过到了立冬时刻，人们要多吃柠檬，酸梅，泡菜这些酸性的食物，能够帮助人们达到养秋的目的，并且还可以有效地迎接冬天。首先柠檬是特别酸的一种水果，由于它里面的有机酸含量是...