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经常吃板栗,还能预防心血管病

板栗能预防心血管病板栗里面含有丰富的营养成分,小伙伴们平时多吃板栗,可以预防心血管类疾病。毕竟板栗当中含有大量的淀粉,蛋白质,脂肪,维生素B族等等营养元素。不过小伙伴们在吃板栗的时候,也需要适量。不得不说,板栗被称之...

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