预防近视,护眼该吃什么食物 预防近视可以吃什么食物对于小伙伴们来说,想要预防近视,可以吃谷类食物,蛋白质类食物,蔬菜类食物等等。虽然说近视可以有效的预防,但是单纯的靠食物预防是远远不够的。其中谷类食物里面含有丰富的维生素,卵磷脂,不饱和脂肪酸。... yuqi233 /美食 /2022-08-30 /154 阅读