每天什么时候吃水果最好

每天吃水果的最佳时间吃水果对于身体的好处还非常大，一般人群在吃水果的时候最好选择两餐之间在饭后的两个小时或者是饭前两个小时吃水果，能够增加一定的饱腹感，还能够促进肠胃的蠕动以及消化，再吃水果的时候最好选择下午。有的人...