苦瓜的功效和作用

苦瓜的功效苦瓜虽然味苦，可的的确确是个好东西，它的功效和作用是很大的。苦瓜的作用有很多，首先苦瓜的维生素C含量极高，可以预防坏血病、保护心脏等作用，是绝佳的健康药用饮品。被炒过的苦瓜性味是偏温和的，具有滋阴养血、健脾...