增肥期间应该吃哪些食物健康

增重应该吃哪些食物增肥期间离不开高热量的食品，下面的内容就是能让你长胖的，希望能对你有所帮助。1.板栗板栗中含有丰富的蛋白质，因此含有的卡路里也不少。所以吃一些栗子可以帮助你储存卡路里哦。2.巧克力巧克力是一种高卡路...