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腐竹焖草鱼的做法

每100克腐竹焖草鱼营养成分热量502千焦蛋白质13.6克脂肪6.5克食材:草鱼600克,腐竹20克,小葱,蒜,姜,酱油,老抽,料酒,胡椒粉,白糖,盐,鸡精步骤:1、姜切片,蒜切粒,小葱切段;2、鱼洗净,在鱼身两面各...

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