墨鱼炖鸡汤的做法

每100克墨鱼炖鸡汤营养成分热量627千焦蛋白质6.8克脂肪5.6克食材：鸡肉半只，墨鱼100克，姜1块，大葱1段，枸杞，盐步骤：1、墨鱼洗净切块，姜切片，葱切段；2、鸡剁成小块，放入沸水焯去血沫，捞出洗净沥干；3、...