关于 芝士蒜蓉烤青口的做法 的文章

青口的营养价值高，蛋白质中含有人体需要的缬氨酸、亮氨酸等8种必需氨基酸，其含量大大高于鸡蛋以及鸡、鸭、鱼、虾和肉类等必需氨基酸的含量，被誉为海中鸡蛋。食材：青口3个、马苏里拉芝士碎、蒜蓉、盐、白糖、黑胡椒、蒸鱼豉油步...