晚睡熬夜有哪些危害

晚睡熬夜的危害晚睡熬夜对身体有众多的危害，比如会有效提高得老年痴呆的发病率。还有可能会降低人体的免疫力，对恢复体力精力是有阻碍作用的。毕竟夜间的睡眠是非常重要的，生理过程能够让人体得到充分的休息和调养。另外对体力的恢...