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相较于男生，女生的下半身脂肪含量通常较高些，而且部分人总是先胖臀部和大腿，而减肥时，臀部和大腿又是较难瘦下去的。不过我们只要把臀形练起来，看起来凹凸有致，整体曲线好，那就是好身材。什么是好身材？对于现而今的亚洲人而言...