孩子的早餐选择哪些更合适

什么样的早餐适合孩子孩子吃点早餐要特别注意营养搭配。标准的早餐是需要有蛋白质，脂肪，碳水化合物，膳食纤维。优质的蛋白质来源与鸡蛋牛奶，豆浆等，脂肪来自于肉类，碳水化合物来自于主食，膳食纤维来自于青菜。知道这几样之后，...