蓝莓的吃法

蓝莓怎么吃蓝莓一种营养价值特别高的水果，它里面的维生素C含量特别高。同时还有有机酸维生素矿物质，以及不饱和脂肪酸，微量元素维生素B维生素K等。含量都是比较高的，有很好的抗氧化作用，能够有效的保护视力。蓝莓最简单的吃法...