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奶水不足怎么治疗妈妈要加强营养，保证充足的睡眠时间，用正确的姿势喂奶，平时可以按摩乳房，这些方法都能够刺激乳汁分泌。哺乳期的妈妈特别要注意营养均衡。适当多喝烫水，但是不要吃太油腻的食物，多吃含优质蛋白质的食物，比如...