关于 半程马拉松多少公里（普通人能跑完半程马拉松吗） 的文章

半马一般人经过必要的训练是可以跑下来的，但是，没有经过训练的人最好不要轻易尝试。因为，半程马拉松是属于长距离跑步运动的一种，对于人的体能、耐力、运动机能都有比较高的要求，就算有些人没有经过训练也能跑完的，会对身体也有...