红茶和绿茶有什么好处

红茶和绿茶的好处红茶和绿茶的功效是不一样的，绿茶当中有丰富的抗氧化剂，人体在新陈代谢的过程中，细胞会出现一系列的氧化反应，如果产生自由基就会导致细胞受伤，从而对于细胞的活性也有一定伤害，喝绿茶可以有效阻止自由基对人体...