如何调理婴儿的生物钟

如何调理宝宝的睡眠很多的孩子会在晚上11点的时候还没有进入睡眠的习惯，这就需要很好的调整孩子的生活中，比如在孩子睡觉之前不要给孩子吃太多的东西，每天到9点的时候就给孩子培养睡眠的习惯，可以提供非常安静舒适的环境。在白...