早餐忌吃什么

1、汉堡等西式早餐这些早餐往往十分美味，然而长时间在早餐食用这些油炸类食物，首先是很难足够保证身体需要的，其次很可能会导致胃病的发生。2、水果出于减肥的目的，有些人可能会选择在早餐吃些水果果腹，事实上，这是很不好的，...