自我厌恶是什么心理

自我厌恶（Self-loathing），顾名思义就是一个人觉得自己很不好，讨厌自己，甚至憎恨自己。它不仅是对自己有负面的评价，而是一种较为深层的、指向自己整个人的厌恶。自我厌恶可能体现在生活的方方面面，在工作中，自我...