正文 干炸里脊的做法 yuqi233 V管理员 /2022-08-30 /163 阅读 0830 此篇文章发布距今已超过820天,您需要注意文章的内容或图片是否可用! 每100克干炸里脊营养成分热量807千焦蛋白质17.15克脂肪10.79克烹饪耗时:30分钟食材费用:8元食材:猪里脊300克,玉米淀粉50克,面粉 50克调味料:蚝油,生抽,孜然粉,黑胡椒粉步骤:1.里脊肉洗净切条,放入生抽1勺、蚝油1勺、黑胡椒粉1克腌制20分钟;2.碗中放入玉米淀粉、面粉、孜然粉2克、适量清水拌匀调成面糊;3.锅中倒入适量油,油温烧至6成热,里脊放入面糊中挂浆;4.下入锅中炸至金黄捞出,待油温升高,放入里脊复炸10秒即可。 本文来自网络投稿,仅供学习参考!不代表本站立场,该文观点仅代表原作者本人,本站不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有抄袭侵权/违规的内容,请发送邮件至1762202553@qq.com反馈,一经查实,本站将立刻删除。 -- 展开阅读全文 --