冬天多久洗澡一次就合适

冬天多久洗一次澡最好

寒冷的冬天洗澡不要太平，建议7~15天洗一次澡是最合适的。当然小伙伴们洗澡的时间，跟年龄，季节等等因素有很大联系。如果是年轻人新陈代谢特别的旺盛，皮脂腺分泌较高，建议一个礼拜洗一次澡最好。这样的话，可以有效的清除油脂粉尘，对于身体健康有很大的帮助。

如果是老年人本来皮肤新陈代谢较慢，再加上冬天天气比较干燥，建议半个月洗一次澡。如果老年人频繁洗澡，由于洗澡温度较高，可能会对皮肤造成刺激。不仅会让皮肤出现干燥的情况，情节严重，会导致皮肤产生问题。

其实在寒冷的冬天洗澡时，不仅仅要注意时间，其次也需要注意水温。因为水温过高过低，都不利于身心健康。另外在洗澡时，不建议小伙伴们使用碱性的沐浴露。而冬天天气较为干燥，洗澡后要涂润体露，这样可以让肌肤处于滋润的状态，对于肌肤保护有很好的作用。